Aronia czarnoowocowa (Aronia melanocarpa) potocznie zwana jest aronką albo po prostu czarną aronią. Można spotkać się z nazwami Aronia nigra, Mespilus arbutifolia, Sorbus melanocarpa Heynh. Do surowców należy owoc aronii – aroniae fructus. Jest to krzew należący do rodziny Rosaceae (Różowate). Krzew osiąga około 2 metrów wysokości, liście naprzemianległe, kwiaty zebrane w baldachogrona. Dojrzałe owoce są barwy ciemnogranatowej lub czarnej. Owoce przypominają wyglądem jarzębinę, smak  cierpki ze względu na zawartość garbników.

Arnika górska (łac. Arnica Montana,niem. Bergwohlverleih) zwana jest również Kupalnikiem górskim lub Pomórnikiem górskim. Jest to roślina pod ścisłą ochroną. Do surowców należą Arnicae anthodium, Arnicae flos czyli koszyczek i kwiatostany, rzadziej Arnicae herba (ziele arniki) i Arnicae radix (korzeń arniki). Jest to bylina z rodziny Asteraceae (Astrowate) należaca do Compositae (Złożonych). Posiada owłosione liście z dużymi ciemnożółtymi kwiatostanami. Łodyga ma do 60 cm wysokości.

Występowanie:

- górskie łąki Europy, Środkowej Azji i Ameryki Północnej

- rzadziej na niżu m.in. na Litwie i Białorusi

- w Polsce występuje dość rzadko (głównie Sudety, Suwalszczyzna, Puszcza Białowieska)

Działanie:

- substancjami czynnymi są związki poliacetylenowe, trójterpeny (arnidiol, faradiol), kwasy polifenolowe, flawonoidy (astragalina), karotenoidy i olejek eteryczny. Substancje te są łatwo wchłaniane przez naskórek, docierają do naczyń włosowatych i w razie uszkodzeń zapobiegają przenikaniu osocza

Ziołolecznictwo, określane również jako fitoterapia, to jedna z metod medycyny klasycznej, wykorzystująca do leczenia bogactwo surowców naturalnych występujących w przyrodzie, głównie w świecie roślin. Rośliny lecznicze zawierające związki o właściwościach leczniczych, używane jako zioła pojedyncze lub mieszanki oraz w postaci preparatów galenowych (nalewki, wyciągi, soki, syropy, pigułki, tabletki), są powszechnie stosowane i mają długą i bogatą tradycję.

W czasach prehistorycznych człowiek metodą prób i błędów odkrywał właściwości lecznicze niektórych roślin. W starożytnych cywilizacjach Chin, Egiptu, Persji oraz Grecji stosowano zioła i opisywano je. Przez stulecia zioła były podstawowymi środkami leczniczymi. W wieku XIX i XX leki naturalne zostały w dużej części zastąpione przez leki wytwarzane przez przemysł farmaceutyczny. Jednak warto pamiętać, że związki powstające w komórkach roślin nadal są podstawą niemal połowy lekarstw używanych dziś w medycynie klasycznej, silnie działających, używanych na zlecenie lekarzy oraz powszechnie stosowanych leków sprzedawanych bez recepty.

ZIOŁA NA RÓŻNE DOLEGLIWOŚCI

DZIAŁANIE NASENNE I USPOKAJAJĄCE

ZIOŁA : liść melisy, korzeń kozłka, ziele nostrzyka, ziele macierzanki, kwiat lawendy, szyszki chmielu, liść barwnika, ziele kurzego śladu.

DZIAŁANIE BAKTERIOBÓJCZE I DEZYNFEKUJĄCE

ZIOŁA: liść borówki, liść mącznicy, owoce czarnej jagody, ziele mięty, dziurawca, piołunu, majeranku, szanty, tymianku, szałwii, macierzanki, kłącze kosaćca, kwiat rumianku pospolitego, wrotyczu, kora wierzbowa, korzeń omanu.

DZIAŁANIE POPRAWIAJĄCE TRAWIENIE

ZIOŁA : ziele bylicy, bożodrzewu, macierzanki, bylicy pospolitej, drapacza, hyzopu, dziurawca, tysiącznika, nostrzyka, majeranku, nawłoci, przetacznika, szałwii, kłącze tataraku, korzeń arcydzięgla, podróżnika, owoc kminku, kopru włoskiego, jałowca, kolendry, liść pokrzywy, nasienie czarnuszki, gorczycy, kwiat rumianku, wrzosu, kocanki, lawendy, szyszki chmielu, korzeń chrzanu.